保养肌肤，很多人或许看重的是白天，尤其是早上的涂抹。每天出门前，为自己精心打扮一番，会让心情愉悦，做事情更有自信。外出的人总要顾及形象的，然而不要以为只有白天的保养才能使你的肌肤获得美丽，殊不知夜间可是皮肤养护的黄金期，把握好时间，你会收到翻倍的效果哦！

    夜间是皮肤代谢和修复的最佳时期，这个时候代谢能力和修复能力都达到最大值。如果在夜间注重保养，会更好地促进护肤品的吸收，使肌肤获得更多的营养，效果自然不可言喻。

    晚上，不仅身体在睡觉，皮肤也在睡觉，而在睡眠中的皮肤也在自由呼吸，加快血液循环和新陈代谢，会更好的吸收营养排出毒素。睡前护肤，同样需要做好充分的准备。

    首先要彻底卸载，给肌肤最清新干净的状态，避免一切杂物的干扰，才能保证吸收的最大化。其次要注重营养的供给，涂抹营养晚霜，促进夜间吸收，养护效果加倍显现。最后就是要通过按摩提拉，促进血液循环，加快吸收，而且可以使肌肤变得更加紧致有弹性。

    夜间不仅是恢复体能的睡眠期，也是修复肌肤的黄金期，抓住这个时期，你的美丽将不再遥远，一切护肤将不再有路障。

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