淘米水是我们日常生活中非常常见的东西，家家户户每天都要做饭，所以淘米水并不是稀罕物，很多人都会随手把淘米水倒掉，但是美容专家表示，将淘米水倒掉是非常可惜的，因为淘米水中富含的很多成分对我们的肌肤都非常有益。

　　美容专家介绍，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质和维生素等养分，这些养分可以分解脸上的油污、淡化色素和预防肌肤出现脂肪粒。如果我们能长期使用淘米水护肤的话，可以让我们的肌肤变得更加光滑有弹性。

　　那么淘米水具体到底该如何护肤呢？第一步我们将淘米水沉淀一会，取上面比较清澈的一层洗脸。为了促进效果，可以使用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上轻轻按摩，将皮肤中的脏东西吸出来。在使用过淘米水洗脸之后，我们可以使用另一个护肤的秘密武器，就是玉米粒。将玉米粒碾碎，然后放在化妆棉上进行面部的按摩，有清洁和去角质的作用。在完成这两步护肤工作之后，我们再进行正常的护肤步骤，对后续营养品的吸收非常有效。

　　护肤圣品无处不在，我们的生活中除了淘米水之外还有很多对我们的肌肤非常有益的水果、蔬菜等，保养肌肤并不一定非要使用化妆品。在日常生活中我们可以经常使用淘米水洗脸，但是要注意第一遍的淘米水要倒掉，使用第二次的。长期坚持使用不仅面部肌肤会变白嫩，而且肌肤会日益细腻起来。