护肤可谓是女人一生的事业，但是日常生活中很多不自知的习惯，在无形中不断的损害着我们的肌肤。一味的使用化妆品并不是对皮肤最好的护理，让我们来听听来自皮肤科医生的5个建议，效果可能远远要好得多。

　　1、 洗完澡趁身体没干擦乳液

　　洗热水澡是放松肌肤最好的方式，但是热水澡会带走我们身上的油，为了补充油份我们一般会选择在身体干透之后擦上护肤乳液，但事实上趁洗完澡身体未干的时候擦上乳液效果更好。当身体未干时擦乳液，可以趁着皮肤还潮湿的时候补充一部分油份，如果身体干透，水分已经蒸发没有了。

　　2、 回家立即卸妆

　　只要接触了化妆的女性，都应该知道卸妆这个概念，如果妆容不卸除的话，会和灰尘、油份等一起堵塞你的毛孔，从而引发各种肌肤问题。医生表示，如果彩妆不清除干净，还会让肌肤受到来自空气中的自由基的损害。所以每天回家之后就要立即卸妆。

　　3、 每年都给痣做一次检查

　　根据皮肤科的一项调查显示，人体的肌肤每年都会发生一些决定性的变化，即使很多人经常做一些全身检查，但是皮肤的一些病症还是很容易被我们忽略。所以在每年休假的时候，我们也该去皮肤科医生那里做一次全面的检查，特别是身上有痣的姑娘，更加要小心。

　　4、 每周去一次角质

　　皮肤科医生介绍，一个宝宝的皮肤只要14天就能更新一次，但是一个年近30的人得花28天才能完成一次更新。在这段延长的时间里，皮肤会显得非常没有光泽，改变这种状况就需要我们给皮肤去角质。选择一款比较温和的去角质产品，每周去一次。

　　5、 别忘记手部的护理

　　皮肤科医生针对我们的手部肌肤给出了这样的建议，最基本的一点就是别把我们的指甲当做工具使用。为了指甲和手部皮肤的健康，尽量少使用香皂和免洗的啫喱。更为重要的一点，相对于脸部肌肤来说，手部肌肤更加需要使用防晒产品，阳光是导致我们手部肌肤变老的一大原因。