敏感性肌肤在挑选化妆品时最头疼，别人都说好的产品可能自己用起来就不是那么回事儿了。其实，敏感性肌肤在挑选化妆品时只需遵循一条准则：越简单越好。成分越多的产品，其中含有可能致敏成分的概率就越大。所以，选择成分简单、天然的化妆品很有必要。在挑选化妆品时一定要咨询阅读产品说明书或者配方表，确保其中没有可能致敏的成分存在。

那么哪些成分可能会致敏呢？当你看到化妆品配方表中有以下成分：酒精(Alcohol）、果酸（AHA）、水杨酸（BHA）、二苯甲酮（Oxbenzone）、对氨基苯甲酸（PABA）、Bronopol(布罗波尔)和SorbicAcid(山梨酸)，请不要购买，当然防腐剂（Parabens）和香料（Fragrance）也是致敏原，但是这两种成分基本存在于每一款化妆品中，如果将它们列为禁买成分，那么消费者可能就没有什么化妆品可以挑选了。

在购买安全化妆品时，人们总会走入一些误区。如婴幼儿护肤品就一定是安全的护肤品，这个观点是错误的。一些婴幼儿护肤品中含有香料、色素等刺激性成分，而且成分含量较高，会伤害过敏性肌肤。除此之外，婴幼儿化妆品的成分不适合成熟肌肤使用，成人若长期使用，可能会导致肌肤营养失衡。

敏感性肌肤怎么挑选洁面产品呢？我们给出的答案是基本不要用，因为大部分的洁面产品中都含有皂基，它会刺激脆弱的肌肤。如果一定要购买，请选择以氨基酸为主要成分的弱酸性洁面产品，弱酸性产品对肌肤的伤害是最小的。 水杨酸对敏感性肌肤也十分不利，我们可以用一个简单的方法来分辨化妆水中水杨酸的成分多寡。将化妆水使劲摇晃后静置，观察水面泡沫情况。好的化妆水应该是呈现丰富的细小泡沫，且不易消散。如果泡沫个头比较大，产品中含有的水杨酸就比较多；泡沫细小但很快消散的说明内含酒精较多。