化妆品是把双刃剑

    ——与吉大中日联谊医院皮肤科副教授孙晶一席谈

    如果说，什么是女人生活中的必备品，化妆品肯定占有绝对的地位。面对琳琅满目、功效各异的护肤液、隔离霜、精华素，反而让人不知如何是好，常常买了这种，又舍弃不了那样。不少女性每次化妆时，都要使用四、五种化妆品。殊不知，这样做给娇嫩的皮肤增添了巨大负担。其后果是使血丝脸、激素性皮炎的患者日渐增多。吉大中日联谊医院皮肤科孙晶副教授说，化妆品是一把双刃剑，如使用不当，也会损伤皮肤。

    化妆品混搭肌肤护理重复

    孙晶说，因为不同品牌的化妆品都有各自的经典产品，不少女性在购买和使用化妆品时，喜欢把几种品牌的产品联合使用。选性价比最高的化妆品使用，既满足了需求，同时又用了最好的产品，达到物超所值的效果，这是化妆品混搭的魅力所在。但不同品牌的化妆品混搭，也很容易出现问题。最常见的就是，使用者在不了解各种产品成分的情况下混用几种，但其中两种产品功效大致相同，这样就造成肌肤在某种程度上“重复吸收”。这种问题常在年轻女孩子中出现。她们希望自己皮肤白皙，于是就把含有高浓度维C美白功效的精华液和美白面膜混合在一起使用，造成皮肤护理过度。为避免这一情况，孙晶提醒女性朋友，在准备购买化妆品前，首先要明确你的肌肤到底需要什么。购买时，应详细阅读产品说明书并询问导购员，自己配伍的几种化妆品成分是否有交叉。因为名牌产品，特别是精华、面膜、面霜类的产品，活性浓度都很高，这些效果突出的成分一旦重复，就有可能给肌肤以巨大压力。

    不少女性都喜欢在完成常规的洁面后，再加上一个去角质面膜。如果是同一品牌的不同产品，各司其职，按步骤完成清洁程序。但若是不同品牌的混搭，易造成皮肤清洁过度。当角质层受损时，肌肤就失去了天然屏障。

    成因复杂 护理需要药物配合

    有些肌肤问题，比如让20多岁，处于青春期的男女特别烦恼的青春痘，其形成原因多不是单一的，无论是油脂分泌旺盛，还是精神紧张、外界刺激……都能引发痘痘的出现。这么多的成病因素，要想单纯靠护肤品来改善，往往收效甚微。更糟糕的是部分祛痘的化妆品和美容产品中含有激素成分，短期使用后，可能使皮肤变白、变细，但会让皮肤形成依赖。一旦停用，皮肤多会粗糙、变黑。当发展成激素性皮炎时，想要治愈就非常困难了。对于痤疮，特别是比较严重的，出现整片红肿、发炎的患者，必须到正规医院的皮肤科，在医生的指导下配合药物治疗，才能从根本上解决问题。

    敏感肌肤 护理切忌繁而杂

    不少女性的皮肤非常敏感，涂了没用过的化妆品就会出现过敏现象。因此，在选购化妆品时总是小心翼翼。孙晶建议这些女性，一旦选到了适合自己的产品，最好不要轻易更换。若想尝试其它产品，为避免过敏，购买前应先在自己脸颊侧部涂抹少量试用，待一段时间后，未出现不良反应，说明这款化妆品对你是安全的，可以放心购买。每次皮肤护理时，也要注意霜液不要涂得过多过厚，以免毛孔呼吸不畅。

    防晒一年四季不能停

    孙晶说，空气污染日趋严重，紫外线照射强度大幅增加。因此，就算是在阳光照射并不强烈的冬季，依然要坚持涂抹防晒霜，且度数不要低于20SPF。多数人都知道，防晒霜的效用时间通常保持在4小时左右，所以，每天早上出门前涂抹后，间隔4小时，应重新涂抹。对于大多数在室内工作的人，灰尘接触较少，可直接涂抹防晒霜。

    东北的冬季，寒冷干燥。为保护皮肤，每天洗脸的次数不宜太多，洗脸时也不要使用过热的水。护肤品可以适当把乳液改换为乳霜，滋润效果更加明显。戴口罩是不少人抵御寒冷的应对措施。孙晶提醒有戴口罩习惯的人，口罩应一天一洗，每次摘下后，要放到干净的口袋里，避免细菌污染，造成面部肌肤及呼吸道疾病。