脸部是对人印象的第一眼，脸部的肥胖是最烦人的，不管你的身材有多好，顶着一张娃娃脸，大家都觉得你很胖对不对，你希望你肿肿胀胀的脸给人留下不好的印象吗？希望你的他投入别的人的怀里吗，现在瘦脸已经变得刻不容缓，但是要怎么瘦下来了？现在就为大家介绍一下小编自己的方法，想瘦脸的MM就赶快加入进来吧！

瘦脸精油，很多MM在问是不是不用精油，只是用按摩和刮痧，也能瘦腿。这里和大家说明一下，瘦脸精油是很有必要的。首先精油能起来很好的滋润作用，在按摩和刮痧的时候，不会很疼，能很好的保护肌肤。然后，瘦脸精油自身也有减脂肪和纤细肌肉的功效，精油分子渗透到肌肤底层分解脂肪，能使瘦脸更快，效果更好。我用的是艾菲舍的瘦脸精油，感觉不错，网上买的。

先是取出适量的精油均匀的涂抹在脸上，脸蛋和额头上都要涂抹，避开眼睛。当然可以先在手上预热一会儿，这样效果会更好些。

然后开始按摩这里小编使用的是刮痧板，直接按摩刮痧，首先使用刮痧板可以很好的帮助控制按摩刮痧时的力道，能免去使用手按摩的劳累，其次刮痧板针对额头的细纹、黑眼圈有很好的消除作用，帮助疏通脸部的经纶。刮痧的方法是从上往下，从中间到两边。如图，先使用刮痧板从额头中间往太阳穴的位置刮。

然后从眼睛上方靠近鼻梁部位，往太阳穴刮。刮得时候力道要轻一些，速度要慢一些。

然后从眼睛下面，还是靠近鼻梁的位置开始往边上刮痧，每个动作建议刮20下。接下来慢慢往下移，从鼻子下方，人中的位置开始刮，还是往太阳穴的位置刮，刮痧的时候，要慢慢刮，一般脸部刮痧是不会出痧的，所以可以放心使用刮痧板。

然后从眼睛下面，还是靠近鼻梁的位置开始往边上刮痧，每个动作建议刮20下。接下来慢慢往下移，从鼻子下方，人中的位置开始刮，还是往太阳穴的位置刮，刮痧的时候，要慢慢刮，一般脸部刮痧是不会出痧的，所以可以放心使用刮痧板。

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