护肤品固然可以达到很好的美容效果，但是不同的人不同的肤质，对护肤品里面的化学成分的敏感度也不同，适合你的并不一定就适合她，如果因为使用护肤品而造成肌肤过敏，出现并发症，那就可真的是得不偿失了啊！

    面其实护肤不单是护肤品的义务，通过饮食护肤也可以有很好的效果。霜、精华液这些外用产品可能引起的各种肌肤敏感问题，通过食补的安全性相对要高出不少，至少根据个人特征不同以及多年累计而来的经验会在预防因食物而引发的敏感问题上起到相当重要的作用。

    人体是一个很神奇的结构，它会自动寻找身体需要的各种物质元素，保持身体的自然平衡。为了维持肌肤的天然平衡状态，人体会自动分泌油脂，在滋润肌肤的同时，也会与水分结合形成皮脂膜。皮脂膜就像保护伞，除了屏蔽外界刺激，还能隔离其他物质，而护肤品中的有效成分有时会出现被皮脂膜所阻隔的情况，进而无法抵达肌肤深层，发挥作用。当然，随着科技的不断进步，这一问题也不再成为技术难题，只是在打开细胞通道的同时，皮脂膜被破坏的概率也随之提升，并且使肌肤敏感问题的发生率有所提高。

    传统食补倾向于通过长时间炖煮食物，以使食材中含有的各种营养物质能够充分溶解，更好吸收。此一做法虽然在一定程度上有所收效，但对于一些遇热易被破坏的营养成分诸如维生素C等来说，却总是百害无一利的。再加上通过传统食补进行的胶原蛋白补充往往需经过大量、长时间且不间断的方式才能达到效果，就如今的生活节奏来说，想到达到这点也是不易之事。

    如今在市场上进行贩卖的食补产品种类繁多，功效也各有不同，其中最广为人知的也许就是口服胶原蛋白类产品了。胶原蛋白是维持肌肤弹性的重要成分，但其分子量大小直接与吸收度挂钩——分子量越小越容易被肠道吸收，也越容易在经过一段时间的服用后起到作用。

    作为唯一一款获得美肌效果专利的胶原护肤产品，来自Fancl的三肽胶原蛋白果味饮料口碑颇佳。该款饮料中含有的三肽胶原蛋白由三种特定氨基酸组成，无需经过分解即可被小肠直接吸收，而来自日本的专利证书也明确指出，三肽胶原蛋白不但能为肌肤提供美肌原料，还能激发和提升纤维母细胞的合成机能，除了达到更快更多地合成胶原蛋白的目的之外，还能起到为肌肤有效储蓄胶原蛋白的功效。

    Sasa独家发售的满点肌清凉饮料水除了含有大量胶原蛋白分子之外，其还在产品中添加了具有强化真皮层弹性网络的弹性蛋白及可促进肌肤保湿因子增生的葡萄糖胺。和Fancl在产品中添加苹果多酚不同，该款满点肌清凉饮料水在成分中添加了西印度樱桃精华及虾青素。西印度樱桃精华含丰富维生素C，除了起到抗氧化的功效之外，还能促进胶原蛋白生成，而虾青素同样具有抑制自由基的作用。

    Fancl三肽胶原蛋白果味饮料也好，Sasa独家贩卖的满点肌清凉饮料水也好，甚至在网络热销的明治胶原蛋白粉，纵观整个口服美容产品市场，来自日本的品牌似乎占领了全部市场，成为了当之无愧的主力军。

    除了和胶原蛋白有关的口服产品，能起到祛斑、美白功效的口服美容品也成为了日系品牌推出的另一重量级产品。

    以制药为支柱的乐敦也将企业触角深入到了美妆领域，旗下品牌episteme以专业抗糖化为品牌卖点，并推出了一系列产品，其中就包括能够起到美白功效的episteme果味饮料。和其他品牌产品不同，这款果味饮料明确提出了在晚间临睡前服用的建议，充分考虑到了夜间肌肤的自我修复状态相对更佳的情况。除此之外，该产品能针对扰乱透明肌肤的活性氧、无法排出体外的多余糖分等进行护理，在起到改善肌肤晦暗的同时，能够减少过多糖分与体内胶原蛋白的结合，从而实现提升肌肤弹性及透明度的愿望。