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女人怎样生活才更美丽

日期:2011/3/15  阅读数:880

    很多女性使用护肤品来做美容,瓶瓶罐罐的,也是自己的血汗钱。怎样才能既美容又少花钱呢?美容其实并不难,只要抓住关键点,就能让你变漂亮。美容,我们就从日常的生活开始吧!

美容第一步 从正确洗脸开始

  很女性都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,让你的肌肤清洁更干净,更健康,同时也更加有利于对护肤品的吸收。

美容第二步 控油让肌肤更清爽

  如果你是油性肌肤,过多的油脂分泌,会使脸油乎乎的,看起来就很脏。所以美容一定要先控油,使用控油护肤品,将过多的油脂赶走,还你肌肤清爽自然的感觉。

美容第三步 美白防晒最关键

  仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明,坚持每天抹防晒品的女性,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。

美容第四步 远离化妆品的伤害

  很多女性爱美心切,通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”,于是乎,痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品,才不会让自己的肌肤受到化妆品的伤害!

美容第五步 内分泌需要好心情

  心情不好的人通常皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。而笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,微笑的女人最美丽也是因此。

美容第六步 嚼口香糖就可以美容

  经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实,每天咀嚼口香糖15—20分钟的人,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也变得更加红润。在日常生活中,咀嚼甘蔗、面筋等,也会起到同样的作用。

美容第七步 饭后忌茶

  铁是让脸色白裡透红的重要元素,维生素C能促进铁的吸收,所餐后饮用柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最好。而容易氧化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!

美容第八步 必须学会睡觉

  忙碌奔波了一天,肌肤也很辛苦,所以趁着晚上睡眠的时间,给肌肤做好护理。睡眠中人的新陈代谢会加快,这时候最适宜肌肤对护肤品中营养成分的吸收,所以夜间保养非常重要。好的睡眠,好的保养,可以令你年轻十岁!保证有效的睡眠和充足的睡眠时间,让肌肤在睡眠中享受最有效的美容。