脸部肌肤的护理看似简单，其实也需要掌握一定的技巧，因为不同部位的肌肤有其独特的特征，因此护理起来就需要分别对待，细心呵护。

    脸部护肤最常遇到的难题就是T区的护理，T区是位于额头和鼻子部位的形成T字型的区域，因为油脂腺过多，分泌旺盛，因此特别容易出油，因此也叫油田区。

    无论是注重美容的爱美女性，还是平淡素颜的普通女性，都会面临T区清洁护理的烦恼。T区油脂过多，而且过多的油脂会造成毛孔过大，是最难以清洁的部位。

    很多护肤保养品通常只起到治标不治本的效果，而肌肤问题的根治还是要从根本入手。T区容易出油就是因为油脂腺广泛分布，油脂分泌过多形成的，毛孔粗大的原因也在于此，因此护理T区皮肤，就要从内部调节入手，通过适当的睡眠、饮食调节，减少油脂的过多分泌，才能保证肌肤的清爽与细腻。

    建议每天22：00之前上床睡觉，早上不懒床，经过一夜的休眠与新陈代谢，六点起床对身体恢复最有益。饮食中要少吃辛辣刺激性的食物，这些是很容易刺激油脂腺的外因。另外多食蔬果蔬菜，少吃高脂肪高热量食物，也有助于身体新陈代谢的顺利进行。

    肌肤就像是怀中的小宝宝，急需要细心呵护，而T区虽然不是最脆弱的部位，却是最容易引发问题的地方，因此更加需要给以特殊关注。

--原创文章 转载必究--