炎炎夏日，恶劣的气温使得地球生物都万般难耐，人体如此，肌肤也如此。虽然容易大量出汗，对肌肤没有明显的干燥感，但是既然处于高温环境中大量失水，那么肌肤干渴也是不容置疑的。夏季护肤最重要的有两点，一是防晒，二是保湿。然而对于保湿，你是否做对了呢？夏季护肤，慎入保湿误区，你需要注意以下几点。

一、洗脸不等于保湿

    洗脸，可以清除掉附着在皮肤上的灰尘和污垢，使皮肤变得清洁，更有利于新陈代谢。虽然洗脸是用水进行的，但并不代表洗脸就可以保湿。水分是很容易蒸发的，而洗脸也只能对皮肤起到暂时的滋润效果，肌肤保湿，需要平常多喝水，补足身体内需要的水分，多吃水果和蔬菜，补充肌肤锁水需要的营养成分。

二、晒后不宜立即冷敷

    夏季如果肌肤保护不当，很容易被强烈的紫外线晒伤，很多人晒后会为发烫的肌肤寻求速冷效果，于是回到家就用冰冷的毛巾敷面，这样是极不利于皮肤的健康的。晒后的皮肤需要特别护理，即便冷却，也需要一个缓冲期。应该先让发烫的皮肤适应室内的温度，然后使用柔和的洁面乳清洁肌肤，再做晒后修复处理。

三、纯净水并不能补水保湿

    肌肤缺水，补充纯净水就可以了？大错特错！肌肤吸收水分，但保湿还要依靠锁水能力，不是随便什么水都能被肌肤锁住的。夏季油脂分泌过多，如果单凭喷洒纯净水，反而会因表面张力的作用使得水分不易被吸收，而且随着高温的蒸发还会将皮肤内的水分一并带走，令肌肤更加干燥。补水，需要的是专业的润肤水，以深层的补水锁水功能帮助肌肤留住更多的水分。

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