户外运动时候需防晒，长痘痘的肌肤能用防晒霜吗？但又担心防晒霜的质地加重痘痘问题，应该如何解决这个问题？

　　痘痘肌肤当然应该防晒！夏天痘痘肌肤加重的一个主要原因就是紫外线照射让皮肤出现角化。而且产生痘痘后，皮肤是有损伤的，在损伤的状态下紫外线更容易长驱直入，会加重痘痘留在肌肤上的痘印。所以防晒是很关键的。 
 

　　使用双重防晒的产品

　　痘痘肌肤应该使用双重防晒的产品，既含有物理防晒剂，又含有化学防晒剂。物理防晒剂不会刺激皮肤，但是单纯的物理防晒产品特别厚重，而痘痘肌肤需要透气。化学防晒只是对某一波长段的紫外线起到作用，很难达到全面的防晒。而且化学防晒剂对皮肤还是有一定的刺激作用，所以选择物理和化学作用加强在一起的防晒品会增强防晒的效果，又会减少刺激。

　　选择质地轻薄清爽的防晒品

　　痘痘肌肤在防晒品的选用上，要特别注意选用轻薄清爽的质地。因为痘痘肌肤本身油脂分泌比较旺盛，油腻厚重的防晒品很容易造成毛孔堵塞，加重痘痘问题。尽量选择质地轻薄、透气性强并标注“不生粉刺配方”或“不堵塞毛孔配方”的隔离防晒产品，在选购的时候可特别咨询美容顾问。