北方的夏季炙热难耐，多在室外待一会儿真的有可能把皮肤晒伤，南方稍好一些，阳光虽然没有那么强烈，但紫外线的威力也不容小视，而且南方还时常下雨，天气变化起伏不定，这对于我们的肌肤来说也是巨大的考验。那么我们该采用什么样的护肤方法来帮助皮肤安全度过夏日呢？

   首先要做到的就是防晒工作。对于常在户外工作的朋友来说，防晒霜和太阳伞是必不可少的。我们还要注意的是，不能只给接触阳光的部位擦防晒霜，有些容易忽略的部位如耳朵、下巴、手臂内侧、大腿、膝盖内侧、脚背等部位也都是容易被晒伤的，这些肤质比较薄的部位对紫外线更加敏感，还有较易出油的鼻头要记得多补防晒霜。防晒霜不是百分之百的能抵御紫外线，所以太阳伞也是非常重要的。

   防晒工作做好之后就是保湿了，保湿对北方的朋友尤为重要。干燥的气候会使毛孔粗大，干性皮肤应选择乳液状的洁面乳，在洁面的过程中可以有效的给面部补充水份，不要用泡沫多的洁面乳，因为会带走皮肤的水份。爽肤水建议随身携带，这样不管到哪里都可以随时给皮肤补水。同时我们可以一周做一到两次面膜，滋润皮肤，让肌肤充分吸收营养，但也不宜频繁做面膜，这样会加快皮肤老化。

   油性皮肤的朋友易长痘，我们常常会采用吸油纸来对付油腻。给大家介绍个更好的方法就是收敛化妆水，它不仅控油而且补水，当然在用之前要做到先清洁皮肤再收敛毛孔。同时我们也可以用泡脚的方法来减少皮肤表面的油脂，每晚用45度的水温泡脚，第二天肌肤油腻情况就会改善不少。

   希望上面所说这些方法可以给朋友们带来帮助，从而放心愉快的度过夏日。

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