你了解什么是“电脑脸”吗?电脑脸是脸部肌肤早衰的代称，长时间待在电脑桌前，由于电脑辐射的影响，容易导致皮肤松弛、色斑、暗沉、痤疮，这些通通都是电脑脸的写照。长时间使用电脑不仅仅会造成皮肤问题，还会造成眼皮松弛。不管电脑给我们带来哪些伤害，利用日常护肤，完全能够解决这些问题。

　　养颜圣品酸奶

　　很多女性都喜欢喝酸奶，这是由于酸奶中含有丰富的益生菌、矿物质、多种维生素，能提升皮肤含水量，实现美白的效果。它富含的维生素B，有效抵御辐射的伤害。另外，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射所导致的淋巴细胞数目下降的作用，实现修复皮肤暗黄等问题的目的。

　　注意补充营养

　　长时间使用电脑，视网膜上的视紫红质会被慢慢地消耗掉。如果多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏等食物，能够有效的为身体补充维生素A，蛋白质，特别是蔬菜及水果，更是人体的“清洁剂”，能够祛除体内的毒素，只有体内的毒素减少了，皮肤才能呈现比较自然亮丽的光彩。

　　隔离霜的使用

　　隔离霜能有效阻止空气中的灰尘接触皮肤，也能阻隔部分辐射。隔离霜是妆前乳的一种，目的是让皮肤保湿度高一点，利于后续营养的吸收。隔离霜不仅起到隔离作用，兼有修饰肤色和隔离作用两种。

　　随身备用保湿喷雾

　　暗黄、皱纹、黑眼圈，这些都是因为长期的电脑辐射造成的，电脑辐射会导致皮肤氧化、缺水，就好像没有外皮保护的苹果放置一会发黄的道理一样。所以针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题，补水是一个关键。随身携带一只保湿喷雾，感觉皮肤发干时，拿来喷一喷，迅速为肌肤补充水分。

　　定期使用清洁面膜

　　长期跟电脑接触，静电会吸附空中漂浮的尘埃，更容易使灰尘附着在肌肤表面。这个时候，一些漂浮于空气中的细小颗粒“躲进”我们的毛孔里，单纯的依靠洗面奶，也是很难清除掉的。因为毛孔被堵塞，肌肤无法正常进行代谢，就会导致皮肤的暗黄松弛。所以，长期与电脑接触的人应该定期做一次深层的清洁面膜，帮助祛除皮肤中夹带的杂质。