像罗马不是一天造成的，细纹和皱纹也不是在一夜之间忽然爬到脸上的，外在皮肤的变坏是因为内在失衡引起的。在这恼人的纹路出现前，肌肤早已历经种种不当保养的磨难，每一步都在警示下一步的恶化，但总是被粗心地忽略，直到无法挽回的时候，离丑小鸭也很近了。

　　请记得：预防细纹、皱纹永不嫌早!懂一些保养知识，除了一些内在保养，提前使用化妆品保养是必须的，但买化妆品一定不要只贪便宜，建议找家可信度高的代购网站购买，像香港购物网、世界名牌化妆品代购网上面的产品就很可靠。

　　解决办法：

　　1 健康的角质

　　角质层中水分及蛋白质各占了40%, 另有20%的脂质, 它们就好像巩固砖头的水泥, 能将角质细胞紧密黏结, 阻止水分从“间隙”流失。

　　a 补充优质的植物脂质, 如荷荷芭油、琉璃苣油、橄榄油，月见草油及乳油木果油等等，皆可形成保水障壁, 而且它们富含维生素, 亲肤性高, 十分容易为肌肤所吸收。

　　b 定期去除老化角质，避免表皮因为过于干燥而产生干纹, 使肌肤柔软富弹性。

　　c 刚洗完脸、角质层水分尚未蒸发前尽速涂抹乳液(霜)保湿。

　　2 天然保湿因子

　　天然存在于肌肤内的水溶性物质，如氨基酸、乳酸、玻尿酸、尿素及矿物质，可调节角质层中水分的含量，特别适合不需额外补充油脂、外油内干的肌肤。

　　3 环境及气候

　　干冷的天气及空调房都会降低皮脂腺的活动力及皮脂的分泌，造成水分加速流失。

　　a 适时以含有天然保湿因子的喷雾补充水分，并在室内放置加湿器，增加室内湿度。

　　b 除正常饮食获取的水分外, 每日须额外摄取1200-1500 c.c.的水, 人体水分才能平衡,否则即使涂抹最昂贵的化妆品也枉然。