说到保养，很多女性都有自己的心得体会。每个人的肌肤特质不同，在选用护肤品时也要投其所好。众所周知，广告都含有N倍放大的效果，不能说不信，但是其效果也并没有那么神速，日积月累或许终见成效，但是考验的是一个人的耐心。很多护肤品的口碑不错，自己满怀希望地买来，试用了一段时间后却终不见效果，不要怀疑自己被骗，或许并非对你肌肤的口味，吸收不力也未免不可。肌肤保养，最重要的是吸收，如果肌肤不接受，再好的成分也是浪费。

一、深层清洁打通肌肤呼吸通道

    如果长久无人居住，桌椅地面势必会被灰尘覆盖，只有擦去灰尘，才能看得到桌椅地面的真面目。其实肌肤的吸收也是如此，如果不能彻底地清洁肌肤，那么每次洁面都只是表面工作，蜻蜓点水的一带而过，那些隐藏在肌肤纹理和毛囊中的污垢不能被清洗掉，反而日积月累地阻碍肌肤的正常代谢，这样下去，再好的护肤品也难以被吸收。

    想要充分吸收护肤品中的养分，需要保证肌肤的干净无暇，每次洁面应当认真对待，洁面也是护肤的一步，因此需要做到彻底的清洁。无论是否化妆，你都需要使用卸妆液来清洗掉覆盖在肌肤表层和隐藏在毛囊中的污垢，尤其是长期面对电脑办公的女性，肌肤会因辐射而吸附更多的粉尘，如不能及时彻底清洁，肌肤会因代谢不畅而加速老化。

二、舒缓按摩促进血液循环

    肌肤的保养除了护肤品的外在涂抹以外，很大一部分是通过饮食中对营养的摄取而完成的。很多事物中含有肌肤需要的营养元素，长期食用会帮助肌肤增加营养和抵抗力，对抗不利因素的干扰时便更胜一筹。然而有人吃的好，肌肤却未必见得好，很可能是血液循环不畅，导致养分供应受阻。

    无论是茶余饭后，还是睡前的闲暇，你都可以对身体做适当的按摩，尤其是在涂抹护肤品时，如能搭配按摩，会令肌肤吸收更充分。按摩不仅能够促进血液循环，加大身体对营养的吸收，还能舒展紧张松弛的皮肤，赶走衰老，留住青春。

三、温水呵护毛孔扩张更易吸收

    炎热的夏天，为了抵抗盛暑，很多人会选择吃冷饮，用冷水洗脸。当外界温度过高时，选择用冰凉的东西来给身体降温是没错，但是在洁面时还是应注重肌肤毛孔热胀冷缩的原理。遇冷水，毛孔会收缩，此时隐藏在毛孔里的污垢被封闭起来，清洁力再强的洗面奶或卸妆液只要无法抵达，就无法清除。相反如果是温水，在接触皮肤时会将毛孔扩张，此时的肌肤打开了通道，清洗成分会轻而易举地进入，将污垢带出，这样洁肤才彻底。因此，即便是酷暑难耐的夏季，最好还是坚持用温水洗脸的好。

    保养肌肤，看你怎么做，迎合肌肤的口味，才能找到最适合你的那款产品。抵抗衰老，加油吧！

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