都说女性最痛恨月经期，每个月总有那么几天会痛经难受，浑身无力，而贫血的女性更为困扰。但是作为女性特殊的生理周期，经期却也是美容的最佳时期，在这个黄金护肤时间段，任何保养方法都会收获事半功倍的效果。

   月经期内，女性体内的荷尔蒙分泌量会减少，雌激素和孕激素的含量也会降低，加上失血过多，体质就变得非常虚弱。在体质急剧下降的时期，女性护肤最重要的就在于调养身体，养护卵巢才能让肌肤容光焕发，光彩照人。

   由于体质的下降，很多代谢产物无法及时排除体外，所以毒素的滞留会令女性在经期倍显衰老，暗黄、色斑、皱纹等经常会找上门。而经期过后接下来的几天，身体会出现颠覆性的变化，此时正是保养肌肤的最佳时期。

   一般在月经过后紧接着的10天内，体内荷尔蒙分泌量会增多，雌激素也会回升至正常水平，新陈代谢也加速进行，这时候选择适当的护肤品，会令肌肤得到最大限度的吸收，身体对养分的供应也会得到最高效的利用。因而可以说经期过后的10天左右是女性护肤的黄金期。

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