春天来了夏天还会远吗？随着气温的不断升高，爱美的女性早已换上五彩的春装，但是经过一个冬天厚重的冬装包裹之后，不少人发现自己圆润了不少，所以趁夏天还没真正来之前开始减肥了。很多人都会选择运动减肥，运动减肥也是目前最健康有效的减肥方法之一。但是皮肤科专家提醒广大平时爱化妆的女性朋友，运动前一定要卸妆，否则很容易让皮肤出现问题。

　　陈小姐是一名白领，平常很注意自己的外貌，这段时间发现自己有点长胖之后，就开始运动减肥。陈小姐在健身房办了健身卡，并且参加了高温瑜伽班。在经过一个多星期的运动之后，陈小姐的体重有所下降，但是她的脸上开始长了不少痘痘，并且伴随着皮肤的发红和刺痛。随后陈小姐前去医院就诊，皮肤科医生认为陈小姐肌肤出现问题，并不是内分泌失调和过敏症状，而是因为陈小姐在运动的时候不卸妆。

　　皮肤科专家表示，当人在做强度较大的运动时，人体的新陈代谢会不断的加快，汗水和油脂分泌都非常旺盛，毛孔舒张。但是女性在化妆之后便会堵塞毛孔，使得分泌物无法顺利从毛孔排出，从而找来细菌的感染诱发各种皮肤炎症。所以当我们在室内运动的时候。无需使用任何化妆品，只要保持脸部清洁，毛孔顺畅就可以了。如果是在室外运动，可以擦拭质地轻薄的防晒乳液或者是防晒喷雾。除此之外，皮肤科专家还提醒女性，毛孔在运动后半小时内还是处于舒张的状态，此时尽量不要化妆，不然也很容易堵塞毛孔。