生活中，有些人在早晨和晚上都使用相同的护肤品，这是很不科学的，因为皮肤白天和夜间的需要是不同的！

白天应选择的护肤品

    一般而言，在早晨洗过脸之后．以搽用维生素c系列的日霜为好。因为维生素c系列的日霜主要成分是维生素c和丝素。维生c易被皮肤吸收，并且为皮肤提供重要的基底营养，还能使黑色素消退而起“漂白作用”。丝素则含有甘氨酸等，具有良好的光折射姓。

夜晚应选择的护肤品

    到了晚上，人体皮肤的新陈代谢较白天缓慢，而且面部任何一边着枕都会使面部毛细血管的血液循环处于非均衡状态，所以在临睡前以搽用维生索E类晚霜系列为好。因为维生家E能促进毛细血管正常的血液循环，并能给皮肤的结缔组织提供营养，从而促进皮肤的新陈代谢。