随着年龄的增长，皮肤内的弹力纤维会逐渐老化失去弹性，而且各种外界因素对肌肤的损害，也会导致弹力纤维结构遭到破坏，所以皮肤会越来越松弛下垂。与年龄赛跑，除了解决各种肌肤表面问题，还要改善皮肤本质，消除松弛肌肤，让紧致皮肤如口香糖一样“贴”在脸上。

    女人到了25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。 颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟，虽然不胖，但不可避免的出现了双下巴。

    对抗松弛的肌肤，除了要注意补充胶原蛋白，在擦任何保养品时切记手势都要从下往上，加上提拉按摩，让轮廓紧致度提升。

紧致肌肤手法按摩

1：用手指沿眼眶打圈

　　沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，加速血液循环。

2：锁骨平行位置提拉

　　颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松弛下垂的位置，用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，按摩15次。

3：提拉笑肌

　　用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂的时间。

4：手指按捏脸颊轮廓

　　双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。

5：握拳沿额头按摩至太阳穴

　　将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。

6：从下巴开始提拉两颊肌肤

　　中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。

    在皮肤松弛之前，有效的做好预防皮肤松弛的工作才是最重要的。除了上面的皮肤按摩操外，还要注意以下预防肌肤松弛的护肤习惯。

1、皮肤清洁很重要：面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。

2、适当去角质：角质会影响皮肤的正常代谢，不可不去，但过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，因此去角质1个月轻微适度的做一次是最好。 　
3、外出就要防晒：90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，紫外线造成的皮肤光老化和体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化而失去弹性都会造成皮肤松弛。所以一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。 　　

4、避免夸张表情：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。 　　　　

5、切忌抽烟酗酒、熬夜缺觉：烟酒中都含有大量刺激性的物质，皮肤受到长久刺激会使其失去活性变的松弛；睡眠不足会加重皮肤新陈代谢的负担，过度疲劳会使皮肤失去弹性而松弛。所以生活习惯一定要改善。