中性肤质忌用热水洗脸

    人面部皮肤通常分为四种类型：中性、油性、干性、敏感性。中性肤质是人们追求的最理想的皮砍，表现为皮肤润滑、光泽、细旅丰满、毛孔细小、对外界刺激教感性低。

    面部皮肤护理主要以清洁为主，以保持良好肤质。每天洁面以2次或3次为宜，水温可根据季节不同来选择。一般应以30~36℃为好，这样的水温能使毛孔处于自然舒张的状态。长期使用过热的水洁面，会使皮肤变得粗糙、毛孔张大、老化产生皱纹。

    洗面材料应选较温和的中性洗面奶，洁面时力量不要过大，以免牵拉皮肤产生细小皱纹，然后快速洗去即可。

油性肤质切忌毛孔堵塞

    油性肤质者护肤最忌堵塞毛扎，因为油性皮肤又称多脂质皮肤，由于皮脂分泌旺盛，脸部毛孔粗大，油腻光亮，特别是T部就更加明显。这类皮肤弹性良好，不易起皱老化，但是易生座疮，所以护理应以清除面部多余油脂、保持皮肤清洁、避免堵塞毛孔、减少痊疮等毛囊性疾病产生为目的。

    此种类型的皮肤每天洁面次数不限，主要根据面部油脂的分泌情况而定。水温要略高于人体体温，以36~38℃为好，使毛孔略张开，便于深层清洁。洗面材料选用去油脂能力较强的洗面奶或硫磺皂，但硫磺皂不能长期应用，否则全因脱脂过强而起皮起皱。

    先清洗T部，时间可略长，洁面后不要使用油类或粉类护肤品，以免堵塞毛扎。应先使用化妆水收敛毛扎，再用少量非油脂类类护肤品护肤。

干性皮肤保湿最重要

    干性皮肤由于皮脂分泌少，皮肤保温性能较差，皮肤较为干燥，因而弹性差，易起皱纹，特别是眼周皮肤更薄更是如此。风吹日晒或者秋冬季节，会引起皮肤干燥、脱屑，伴有灼痛或者干燥的感觉。

    干性皮肤应减少洁面次数和时间，每天早晚各一次即可。水温在25~30℃之间，不宜使用热水，免得过度脱脂，加重面部干燥感。应选用含脂质高的洁肤产品，洁肤后
要用化妆水、油性护肤品、保温霜等进行护肤。每天还应补充大量水分，尽量减少风吹日晒时间。在进行美客护理时不可使用磨砂膏，喷雾时间不宜过长。也不宜使用粉质化妆品，轻易脱落而不美观。

    在日常生活中，应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡瓜等，以补充皮肤营养。

过敏性皮肤减少刺激是关键

    过敏性皮肤又称为敏感性皮肤，这一类型肤质敏感性高，常件有其他全身变应疾病，皮肤稍受刺激，就会起红斑、丘疹、风团。因此这类人群在使月洁面及护肤产品时要特别小心，最好的办法是先在局部试用，若发生过敏现象，应立即停止使用，并对过敏局部进行抗过敏治疗。

    应长期用凉水洁面，最好使用防敏洗面奶，并且不要随意更换。不可进行深层皮肤护理，即使进行深层护理，按摩时间也不可过长。蒸气可有可无，时间要短。护肤品越单纯越好，禁用药物型护肤品，包括纯天然的中药和植物护肤品，并禁用活肤品。另外，进行过长时间户外活动后要彻底洁面。