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肌肤保养早早做 岁月侵袭不留痕
日期：2011/5/10 阅读数：593
年轻的时候你可以谈论天生丽质、美人胚子，但是随着年龄的增长，如果还能保持肌肤的年轻和容颜的美丽，可不是只凭天生就可以做得到的了。美丽的女人除了与生俱来的美丽，更加需要后天的保养，毕竟人生在世几十年，每天经历风吹日晒，如果不加以保养，皮肤就会早早衰老，美丽也就无从谈起！
女人衰老的分水岭是在25岁，25岁之前的女人还是年轻的，拥有令人羡慕容颜与骄傲的资本，然而一过25岁，衰老就缓缓到来，各种肌肤问题一步一步爬上你的肌肤。因此如果之前你趁着年轻，没有关注过肌肤的保养，那么到了25岁就千万不能再忽视保养的重要性了，不然当别然都在保养的基础上获得年轻的时候，你已明显比向衰老垮近了一大步，而这一大步，很有可能会是10年。
25岁以后，肌肤不再年轻，胶原蛋白的丧失，弹力纤维的受损，令肌肤丧失弹性，松弛下垂。因此要抵抗衰老的脚步，就需要为肌肤注入蛋白质的活力，修复受损组织，重获年轻！
一级抗衰：补水并锁水
水分永远是身体最基本的保障，充足的水分滋润会使肌肤细胞充满活力与弹性，展现出水嫩光泽，而如果丧失了水分，细胞就会因缺水而萎缩，肌肤就会变得松弛下垂，呈现出衰老的症状。因此如果要保持年轻美丽的肌肤，首先要做的就是保证肌肤的正常水分，给肌肤补水。
水分很容易蒸发，裸露在表皮的水分也一样。处于高温或干燥的环境中，表皮的水分会迅速蒸发掉，从而使皮肤失水干燥。因此我们需要为皮肤保湿，即为肌肤输入营养，形成保护膜，锁紧水分，防止水分蒸发。
说到补水，很多人会疑问，使用了各种补水产品，而且每天也饮用了大量的水，还为什么保湿总不见效果呢？其实大量补水并不见得就真的补进了肌肤细胞里，如果多加灌溉速度赶不上排泄速度，那么补充再多的水分也不能被肌肤吸收，没有锁水能力，肌肤自然无法呈现水嫩了！
补水是深层次的，是将水分输送进肌肤的基底层，从根本上解决皮肤干燥的问题。补水是给肌肤增加水分的供应，而锁水才是将水分保留在肌肤里，令肌肤呈现水嫩感的关键点。因此我们可以说，光是补充皮肤所需的水分还不够，还要阻止水分的流失。这时候就需要在肌肤表层增加锁水保湿的成分，帮助肌肤锁住水分。
肌肤保湿的方法很多，可以通过使用高保湿度的营养霜或乳液，在洁面后适量涂抹于肌肤表面，形成一层保护膜。另外随身携带喷雾式水也不失为一个强化补水的好方法，随时随地补充水分，帮助减少水分流失。最后也可以定期敷一次保湿面膜，更加深层次帮助肌肤补充水分，加倍滋润呵护。
二级抗衰：防晒美白
在每个女性的想象中，美丽的肌肤除了水嫩，还是白皙无暇的，就想煮熟的鸡蛋白一样，细腻、光滑、充满弹性。因此美丽的肌肤就容不得各种瑕疵的作乱。
说到美白，我们就不得不再次提到防晒的重要性了。因为太阳光中有不同的光波，而紫外线作为光波中最短的波，却有着强大的杀伤力。紫外线可以杀灭空气中的细菌、微生物，具有很好的杀菌消毒作用。但是当紫外线对小微生物具有致命性的作用时，对人体也有着不容忽视的杀伤力。
当皮肤受到紫外线的照射，会本能的采取一系列措施，做出自我保护的反应。紫外线刺激到皮肤中的黑素细胞，为了保护皮肤不被晒伤，黑素细胞会分泌大量的色素来增强皮肤的防御能力，因此会有大范围的色素沉积，就是我们平常看到的色斑。而且敏感肤质受到紫外线照射会出现灼伤现象，因此抵御紫外线就成了肌肤美白的首要任务！
防晒霜大家都有所了解，防晒霜是通过无机或有机活性成分起防晒作用的。阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，防晒霜能有效预防黑色素的产生，从而减少色斑的形成。因此当紫外线普遍存在于春夏秋冬时，为了肌肤的美白，每天出门都需要擦防晒霜，才是最全面的护肤措施。
三级抗衰：祛皱
很多人认为只有年纪大的人才会面临皱纹的威胁，其实很多年轻人脸部也会出现细小皱纹。皱纹的形成不仅与年龄有关，与周围环境因素更是息息相关 。
皱纹是皮肤因受到外界环境各种刺激，形成游离自由基，而自由基会破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质、氧化细胞，从而形成细小的皱纹。
正常人年轻的皮肤具有一定的弹性和张力，当表情肌松弛后，皮肤会很快复原，皱纹消失。然而进入中年后，皮肤开始明显老化，皮肤变薄、变硬、干燥、张力降低，真皮弹力纤维变性、断裂，使皮肤的张力和弹性降低，表情肌松弛，皮肤便不能很快复原，久之皱纹便沉淀下来。皱纹一旦出现，就应该从根本上寻找解决之道，即恢复细胞的吸氧、抗氧化能力。
恢复细胞抗氧化能力，就需要补充肌肤内胶原蛋白数量，修复受损弹力纤维组织。胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它可以维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。实验证明，胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。当胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。目前市面上通过胶原蛋白抵抗衰老的美容方法有口服胶原蛋白产品和注射胶原蛋白针剂，可以依据个人喜好酌情选择。
另外很多步入更年期的女性，由于卵巢功能下降，雌激素大量减少，可引发一系列皮肤症状：弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏。因为女性生理变化导致的卵巢功能衰退是导致更年期症状的主要原因，因此要想改善更年期症状，延缓女性衰老，我们必须提前做好子宫卵巢的保养，改善体内雌激素分泌过低的状况。
女人衰老的分水岭是在25岁，25岁之前的女人还是年轻的，拥有令人羡慕容颜与骄傲的资本，然而一过25岁，衰老就缓缓到来，各种肌肤问题一步一步爬上你的肌肤。因此如果之前你趁着年轻，没有关注过肌肤的保养，那么到了25岁就千万不能再忽视保养的重要性了，不然当别然都在保养的基础上获得年轻的时候，你已明显比向衰老垮近了一大步，而这一大步，很有可能会是10年。
25岁以后，肌肤不再年轻，胶原蛋白的丧失，弹力纤维的受损，令肌肤丧失弹性，松弛下垂。因此要抵抗衰老的脚步，就需要为肌肤注入蛋白质的活力，修复受损组织，重获年轻！
一级抗衰：补水并锁水
水分永远是身体最基本的保障，充足的水分滋润会使肌肤细胞充满活力与弹性，展现出水嫩光泽，而如果丧失了水分，细胞就会因缺水而萎缩，肌肤就会变得松弛下垂，呈现出衰老的症状。因此如果要保持年轻美丽的肌肤，首先要做的就是保证肌肤的正常水分，给肌肤补水。
水分很容易蒸发，裸露在表皮的水分也一样。处于高温或干燥的环境中，表皮的水分会迅速蒸发掉，从而使皮肤失水干燥。因此我们需要为皮肤保湿，即为肌肤输入营养，形成保护膜，锁紧水分，防止水分蒸发。
说到补水，很多人会疑问，使用了各种补水产品，而且每天也饮用了大量的水，还为什么保湿总不见效果呢？其实大量补水并不见得就真的补进了肌肤细胞里，如果多加灌溉速度赶不上排泄速度，那么补充再多的水分也不能被肌肤吸收，没有锁水能力，肌肤自然无法呈现水嫩了！
补水是深层次的，是将水分输送进肌肤的基底层，从根本上解决皮肤干燥的问题。补水是给肌肤增加水分的供应，而锁水才是将水分保留在肌肤里，令肌肤呈现水嫩感的关键点。因此我们可以说，光是补充皮肤所需的水分还不够，还要阻止水分的流失。这时候就需要在肌肤表层增加锁水保湿的成分，帮助肌肤锁住水分。
肌肤保湿的方法很多，可以通过使用高保湿度的营养霜或乳液，在洁面后适量涂抹于肌肤表面，形成一层保护膜。另外随身携带喷雾式水也不失为一个强化补水的好方法，随时随地补充水分，帮助减少水分流失。最后也可以定期敷一次保湿面膜，更加深层次帮助肌肤补充水分，加倍滋润呵护。
二级抗衰：防晒美白
在每个女性的想象中，美丽的肌肤除了水嫩，还是白皙无暇的，就想煮熟的鸡蛋白一样，细腻、光滑、充满弹性。因此美丽的肌肤就容不得各种瑕疵的作乱。
说到美白，我们就不得不再次提到防晒的重要性了。因为太阳光中有不同的光波，而紫外线作为光波中最短的波，却有着强大的杀伤力。紫外线可以杀灭空气中的细菌、微生物，具有很好的杀菌消毒作用。但是当紫外线对小微生物具有致命性的作用时，对人体也有着不容忽视的杀伤力。
当皮肤受到紫外线的照射，会本能的采取一系列措施，做出自我保护的反应。紫外线刺激到皮肤中的黑素细胞，为了保护皮肤不被晒伤，黑素细胞会分泌大量的色素来增强皮肤的防御能力，因此会有大范围的色素沉积，就是我们平常看到的色斑。而且敏感肤质受到紫外线照射会出现灼伤现象，因此抵御紫外线就成了肌肤美白的首要任务！
防晒霜大家都有所了解，防晒霜是通过无机或有机活性成分起防晒作用的。阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，防晒霜能有效预防黑色素的产生，从而减少色斑的形成。因此当紫外线普遍存在于春夏秋冬时，为了肌肤的美白，每天出门都需要擦防晒霜，才是最全面的护肤措施。
三级抗衰：祛皱
很多人认为只有年纪大的人才会面临皱纹的威胁，其实很多年轻人脸部也会出现细小皱纹。皱纹的形成不仅与年龄有关，与周围环境因素更是息息相关 。
皱纹是皮肤因受到外界环境各种刺激，形成游离自由基，而自由基会破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质、氧化细胞，从而形成细小的皱纹。
正常人年轻的皮肤具有一定的弹性和张力，当表情肌松弛后，皮肤会很快复原，皱纹消失。然而进入中年后，皮肤开始明显老化，皮肤变薄、变硬、干燥、张力降低，真皮弹力纤维变性、断裂，使皮肤的张力和弹性降低，表情肌松弛，皮肤便不能很快复原，久之皱纹便沉淀下来。皱纹一旦出现，就应该从根本上寻找解决之道，即恢复细胞的吸氧、抗氧化能力。
恢复细胞抗氧化能力，就需要补充肌肤内胶原蛋白数量，修复受损弹力纤维组织。胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它可以维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。实验证明，胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。当胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。目前市面上通过胶原蛋白抵抗衰老的美容方法有口服胶原蛋白产品和注射胶原蛋白针剂，可以依据个人喜好酌情选择。
另外很多步入更年期的女性，由于卵巢功能下降，雌激素大量减少，可引发一系列皮肤症状：弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏。因为女性生理变化导致的卵巢功能衰退是导致更年期症状的主要原因，因此要想改善更年期症状，延缓女性衰老，我们必须提前做好子宫卵巢的保养，改善体内雌激素分泌过低的状况。
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