皮肤作为机体最大的器官之一，不仅具有多种功能，而且由于表皮的坚韧性、真皮的弹性及皮下组织的软垫样作用，形成和维持人体健美的外形。形体美主要是指骨笛和肌肉发育分布匀称、曲线优美；体表美则取决于容貌和皮肤美。

    不同国度、不同种族和民族，由于存在传统观念、文化背景和审美修养的差异，对健美皮肤的观点也不一致。

    东方人喜欢白里透红的皮肤，而西方人则以渤黑的皮肤为荣。然而，具有光滑、细腻、红润、柔软、丰满、富有弹性的皮肤是人类共同追求的目标。一般认为，女性皮肤平滑细腻、柔软富有弹性、洁净无暇及光滑红润是健美皮肤的标准，促在日常生活中有许多因素影响皮肤的健美。

    不可抗拒的自然因素：生命的自然老化，外界的阳光，自然界的温度、极端的湿度、风、污染等因素不同程度地影响皮肤的健美，而这些因素是不可抗拒的生存或生理因素。

    可控制的个体因素：每日的睡眠，日常摄取的水分和营养，平时的运动以及生活或工作压力和有毒物质等可控制的人为因素。

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