早上起床时，发现眼睛肿得像“青蛙眼”，而更令人生气的是，明明每晚十点，就老老实实地上床睡觉，但起床时仍然像一个礼拜没合眼一样；那浮肿的眼皮及黑眼圈，总是令人感到沮丧，尤其是那让人看起来老态龙钟的眼袋。

一、浮肿的眼皮

    人的眼皮突然发生浮肿，是常有的事。实际上，眼皮浮肿并不是一种单独的疾病，而是局部或者全身某种疾病的一种症状。因为人们的眼皮下组织特别疏松，空隙也比较多，所以很容易积留液体，发生所谓“水肿”，伎眼皮肿胀。眼皮浮肿有—定的范围，向上不超过眉毛，向下不超过面颊。

    眼皮浮肿，有发炎引起的，如眼部的麦粒肿、丹毒、结膜炎、角膜炎、急性青光眼、眼眶内的组织和眼球发炎、脑膜炎、副鼻窦炎以及眼部受到创伤、昆虫所咬等，都可以使眼皮发生浮肿。

    眼皮浮肿，也有非发炎引起的，如心脏病、肾病等，也可以使眼睑发生浮肿。

    除此以外，还有内服或局部使用青霉素、阿托品或者磺胺类等药物发生过敏时，也会引起眼皮浮肿。还有一种是血管神经性水肿，这种浮肿往往突然发生，但很快就消退，这种现象在妇女月经期间常会发生。 

    至于有些人眼皮下的脂肪组织过多，眼皮比较肥厚，这并不是眼皮浮肿。

二、赶走浮肿

    想要对抗眼部浮肿，不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环，有效减轻眼部浮肿。

    1、茶包配合按摩

    将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

    2、用冰盐水敷眼

    将经过冷藏的盐水取出，用化妆棉充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，可使眼部浮肿减轻。

    3、控制睡前饮食

    睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿。