有些朋友天生丽质，皮肤光滑细腻。有些朋友就没那么好运，时刻都要有化妆品的陪伴，否则就会满面油光。造成满面油光、毛孔粗大有的是外界因素，比如压力过大或季节转换使体内荷尔蒙失调，有的则是自身的因素，比如说天生皮脂分泌就比较旺盛。有这类问题的朋友都很头疼，毛孔粗大会使肌肤看起来粗糙、黯沉。那么，如何有效的缩小毛孔就成了美肤的关键，光靠收缩水、面膜、鼻贴外在治疗还远远不够。下面就和大家分享几种能使毛孔缩小的食物吧。

  洗完脸后，用冰块摩擦皮肤，可以刺激皮肤收紧毛孔并促进血液循环。用牛奶和从生姜中提取的姜黄粉末调和在一起，涂于脸部，可以有效去除雀斑，减少脸上的汗毛。同样的方法，牛奶加入碎香蕉涂于脸部，也可起到令皮肤光滑细腻的效果。把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上，可以令皮肤紧致光滑并减少皱纹。常喝橘类果汁也会改善肌肤，橘类果汁含有丰富的营养，如维生素、粗纤维、钙、柠檬酸、蛋白质等，可以有效的改善油性皮肤，使之清爽干净。有些朋友平时会把黄瓜切片敷于脸部，这个方法是对的，我们还可以把西瓜榨成汁儿来当饮品，也可以涂于脸部，效果比收缩水还好。将棉纱浸泡于啤酒中敷脸，啤酒中含有少量的酒精，会促进血液循环，加快新陈代谢，滋润肌肤，收缩毛孔。

  毛孔是我们肌肤的呼吸器官，脸部经常油腻会阻塞毛孔，毛孔不透气脸部自然会生出黑头、粉刺。但毛孔过于粗大皮肤看起来又没有光泽，粗糙。以上的方法中有控油洁肤的，也有紧致毛孔的，赶快试试吧。

  责任编辑：吴超                         www.hzpzs.net