当生命诞生，就逃脱不了衰老死亡的命运，新生婴儿拥有光滑无痕粉嫩的肌肤，但是没有哪个年入古稀的老人还能够拥有一身平整的皮肤，总是深深的皱纹、重重的色斑，一副老态龙钟的样子。女人最惧怕的就是衰老，如果让皱纹爬满脸颊，色斑深浅不一，皮肤松弛下垂，有些女人并不觉得这会比死亡好多少。人的衰老是不可避免的，生命总会走向衰亡，但是我们有办法将衰老延迟，让青春更长久地停留。下面就为你揭开抗衰老的面纱，渴望美丽的你，快来争做无龄美肌妙女郎吧！

一、矿物质水分滋养美肌

    水对于生命的重要性相比不用我在此多言了，一天八杯水的说法对养生美容十分有帮助，但是如果能够更近一层，岂不是会有更大的收获。当身体大量排汗，肌肤大量失水时，你失去的不仅仅是水分，还有被水分带出的矿物元素。在补水美容时，切不可偏重于水分对肌肤的滋润，更要注重对失去的矿物质的补充。如需科学饮水，请饮用含有矿物质成分的矿泉水，在使用护肤品补水保湿时，也应当选用含有矿物成分的护肤品，让水分与营养同时作用于肌肤，获得更多的滋养。

二、护肤品优选高渗透力

    使用护肤品的女性都知道，护肤品中的成分对肌肤的改善有很大的影响，因而要选择对改善肤质有强效作用成分的护肤品。护肤品的成分是一个要点，然而你不要忽略了对皮肤的渗透力决定着是否有效被肌肤吸收。我们在选用护肤品时，一定要挑选那些高渗透力的产品，更有利于肌肤的吸收，直接有效地作用于肌肤深层，让抵抗衰老的发生来得更加缓慢。

三、健康肠道有效排毒

    皮肤的健康与美丽离不开新陈代谢的作用，新陈代谢除了将各种营养成分输送给肌肤以供其吸收利用外，还需要将皮肤代谢所产生的有毒产物排出体外。排毒，除了通过分泌汗液直接从体表进行外，更多的是通过肠道排出体外，因而肠道排毒是否通畅就决定了皮肤的美丽与否。为通便排毒，生活中需要注重膳食纤维的摄取，另外需要补充有助于消化吸收的酸奶等益生菌成分，保证肠道通畅，才能让美丽由内散发。

    每个女人都在力求容颜的美丽，于是她们不惜付出昂贵的代价来保持肌肤的年轻状态，衰老不可避免，但是有心人会将其步伐推迟，抵抗衰老，不知你是否会做得更好！

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