随着干燥寒冷的秋冬季节的到来，女性的护肤工作开始从美白转移到保湿，尤其是北方地区的女性护肤的重中之重就在于保湿。保湿如果不理想，皮肤就会一直处于缺水的状态，就会变得干燥暗沉，严重的还会造成脱皮和长斑长皱纹。

　　除了购买保湿类的化妆品之外，不少女性都选择在家里用各种果蔬DIY做面膜。但是http://www.hzpzs.net/ 记者提醒广大女性朋友，对于果蔬敷脸一直都有一个误区：不是能吃的就是能往脸上抹的。

　　皮肤科医生指出：用新鲜的果蔬直接敷脸美容，虽然这些果蔬中确实含有非常丰富的维生素C，但是涂抹在脸上并不能吸收多少，而且果蔬中含有的别的成分还可能会阻碍维生素C的吸收，非常容易导致过敏。

　　有些果蔬是不能直接敷脸的，比如柠檬，因为柠檬的酸度非常大，有很强的腐蚀性；而草莓、菠萝在富含鞣酸、果酸等酸性成分，对于敏感肌肤会造成很大的刺激；芒果、芹菜、柑橘等果蔬，则属于含有光敏性物质的果蔬，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。

　　在此http://www.hzpzs.net/ 记者推荐大家几种适合直接敷脸的果蔬。首选当然是黄瓜，黄瓜富含有丰富的水分，而且性质比较温和，能够帮助皮肤充分吸收水分，起到滋润和收敛毛孔的作用。土豆也非常适合敷脸，土豆能够促进血液循环，用于眼部有非常好的去黑眼圈的功效。