通常情况下，表皮和真皮的含水量大约为75%，如果太少，则皮肤会显得干燥，有紧绷感，有时还会出现缺水性细纹。严重缺水还会损害皮肤细胞的生理结构和功能，从而促使皮肤老化，出现色斑、细纹、皱纹，缺乏弹性，甚至导致一些皮肤病的发生。因此，皮肤保湿是非常重要的。

影响保湿的重要因素：

1、内部因素：

①遗传因素；

②年龄：学龄前儿童较差，青春期达最佳状态，25岁以后逐年下降；

②部位：面部最强．躯干次之，四肢最差；

④性别：男性强于女性。

2、外部因素：

①营养不良时皮肤保湿能力下降；睡眠不足可导致皮肤保湿能力下降；

②物理和化学刺激：清洁次数过多，摩擦，环境中的有害化学成分可导致皮肤保湿能力下降；高温可使皮肤保湿能力下降，温度低于50％时皮肤水分流失大；日光和各种辐射会降低皮肤保湿能力；

③疾病和外伤：各种皮肤外伤和损害皮肤的疾病均会降低皮肤的仅湿能力。