怀孕是令每一个女人都感到无比幸福与自豪的事情，肚里有个小宝宝，自己就成了神圣的孕妇。但是孕妇也有很多的无奈，比如孕妇常出的妊娠纹。

    很多准妈妈在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深。妊娠纹如此的难看，该怎样去除呢？孕妇忌吃药，但是有三种食物可以轻松帮你去掉妊娠纹，赶走你怀孕期的烦恼哦！

去妊娠纹之--西红柿

　　西红柿是一种美味的水果和蔬菜，它含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎成汁，孕妇只要每天适量饮用即可。如果嫌麻烦，也可以去超市买榨好的番茄汁。

　　另外要注意的是西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其他的东西。

去妊娠纹之--猕猴桃

    猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻准妈妈妊娠纹。

　　将猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶里搅拌一下，就可以吃了，是很适合准妈****小零食。

    需要注意的是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样很容易引起腹泻。

去妊娠纹之--猪蹄

    猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。

　　把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。

　　切记猪蹄中含有大量的脂肪，准妈妈不宜过多食用。

    如果你是一位正在孕期的幸福准妈妈，却被妊娠纹烦恼着，那么就试试上述三种食物的去妊娠纹的功效吧！希望你做一位幸福又美丽的准妈妈！