大家都知道，电脑开机的时候会产生辐射，这种辐射主要就是指电磁辐射。电磁辐射通常以热效应，非热效应和刺激对机体产生生物作用，电脑在工作时产生和发出的电磁辐射、声、光等多种辐射“污染”对人类健康有着强大的隐患。

    电脑有一定的辐射源，会直接影响到人体的内分泌系统的稳乱，从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，这些都会影响到皮肤的质量，和加剧皮肤的老化程度。可见电脑辐射是个无形的慢性杀手，它会彻底毁了你的青春。

    虽然电脑辐射对人体有着非常不利的影响，但是每天的办公和娱乐又离不开电脑的支持，所以当不得不长久的面对电脑时，如何防辐射就成了护肤的重点。做到以下几点，让电磁辐射远离你的身体，让肌肤不受辐射干扰，保持应有的青春活力。

防辐射措施一、上完网要彻底洁肤

　　一定要养成这样的习惯：关了电脑马上去洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多 。

防辐射措施二、面部防护最重要

　　电脑屏幕辐射产生的静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

防辐射措施三、平日多增加营养

　　对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

防辐射措施四、常做体操消除疲劳

　　长时间的上网，会让人感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨，或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌。

    工作和生活中不得不长时间的面对电脑，无法避免电脑发出辐射物质，但是却可以通过自身的保护来避免电脑辐射对身体造成过大的影响，以免肌肤早衰。如果你也是一位与电脑打交道时间比较长的人，尤其是女性，那么一定要注意防辐射护肤的关键性哦！